Rozwój i poznawanie siebie w jodze – rozmowa z Anią Bereś z YogaLab

Mistrz Iyengar podczas pewnego wykładu powiedział, że jeśli chcemy mówić o „purwa jodze”, pierwotnej i czystej jodze, to rozdrabnianie się na poszczególne systemy nie ma sensu. Joga to dhjana i swadhjaja poprzez medium ciała (asan i pranajamy). Medytacja i studia nad sobą (poznawanie swej esencji, czyli samopoznanie) jest jogą. Zapraszam do rozmowy z Anią Bereś […]

Czytaj dalej Rozwój i poznawanie siebie w jodze – rozmowa z Anią Bereś z YogaLab

Poranna pranajama zamiast kawy – wywiad z Tomkiem Sobotko ze Szkoły Jogi Tapas

Jadłem kromkę chleba z masłem i jabłko przez pół roku, ćwiczyłem proste pranajamy i czułem przechodzące przez moje ciało jakby promienie słońca, to było wspaniałe uczucie. Tym razem wywiad wyjątkowy, ponieważ joga opisywana jest poprzez jej pranajamiczny pryzmat – dyscyplinę oddechową i to, jak bardzo pranajama może zmienić nasze ciało, umysł i życie. Moim rozmówcą […]

Czytaj dalej Poranna pranajama zamiast kawy – wywiad z Tomkiem Sobotko ze Szkoły Jogi Tapas

Jako że Himalaje już tuż tuż…

I niedługo pojawi się większa garść informacji (bilety kupione, wizy przyznane, plan wyjazdu opracowany, sprzęt gotowy, plecaki jeszcze niespakowane), to teraz jedynie pewne w temacie zdanie warte zacytowania: Bo oczywiście mamy do pewnego stopnia opracowany plan: trasę przejazdu i transport, wiemy, do których aśramów chcemy zawitać i o czym porozmawiać, to chyba najbardziej ciekawe jest […]

Czytaj dalej Jako że Himalaje już tuż tuż…

Mistrz i uczeń, czyli o tym, jak źle się dzieje w polskiej szkole

Od kilku miesięcy wśród różnych coachów [tu, tu i tu] i edukatorów w nurcie nowoczesnej psychologii (sic!) [tu] obserwuję silne zainteresowanie reformą szkoły: metod nauczania i treści programowej. Wszystkiemu temu przyświeca przekonanie, że w szkole dzieje się źle, bardzo źle, właściwie to najgorzej! Dzieci są wyniszczane nadmiarem wiedzy, którą na siłę wkłada się w ich […]

Czytaj dalej Mistrz i uczeń, czyli o tym, jak źle się dzieje w polskiej szkole

Jogiczne Himalaje, jakich nie znacie

Originally posted on Artaktywnie kulturalny blog Anny Bartosiewicz:
Kultowe miejsca praktyki jogicznej w Himalajach stały się celem wyprawy dwóch indolożek. Specjalizująca się w jodze doktor filologii indyjskiej oraz stypendystka Indyjskiego Rządu wyruszają na poszukiwania nauk udzielanych przez lokalnych mistrzów. W serwisie PolakPotrafi.pl można wesprzeć wyjazd badawczy do Chota Char Dham. Pod tą nazwą kryją się…

Czytaj dalej Jogiczne Himalaje, jakich nie znacie